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頑皮豹
屏東
ID 78932
21 位追隨者
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頑皮豹
84.2 km
|
05:49:48
|
14.5 km/h
日期:
2016-04-09 07:53
-
總爬升:
720 m
-
地點:
台中-埔里
-
天氣:
晴
-
卡路里:
2275 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'46"
(02'46")
21.56 (-16.34)
993 / 993
2
02'22"
(05'08")
25.53 (-12.36)
1006 / 1999
3
03'34"
(08'42")
16.90 (-20.99)
1002 / 3002
4
04'18"
(13'00")
14.23 (-23.67)
1017 / 4019
5
03'24"
(16'24")
17.73 (-20.16)
1002 / 5022
展開計圈分析
6
02'50"
(19'14")
21.18 (-16.72)
996 / 6018
7
02'46"
(22'00")
21.82 (-16.08)
1003 / 7022
8
02'45"
(24'45")
21.95 (-15.94)
1005 / 8028
9
02'09"
(26'54")
28.12 (-9.77)
1002 / 9030
10
02'55"
(29'49")
20.69 (-17.21)
1000 / 10030
11
05'22"
(35'11")
11.32 (-26.57)
1010 / 11041
12
09'35"
(44'46")
6.32 (-31.58)
1008 / 12050
13
03'21"
(48'07")
18.27 (-19.62)
1015 / 13065
14
02'46"
(50'53")
21.56 (-16.34)
992 / 14058
15
02'57"
(53'50")
20.45 (-17.44)
1005 / 15063
16
06'02"
(59'52")
10.11 (-27.78)
1014 / 16077
17
02'58"
(01:02'50")
20.11 (-17.78)
992 / 17070
18
03'15"
(01:06'05")
18.75 (-19.14)
1013 / 18084
19
06'30"
(01:12'35")
9.16 (-28.73)
992 / 19076
20
04'52"
(01:17'27")
12.50 (-25.39)
1012 / 20089
21
03'57"
(01:21'24")
15.13 (-22.77)
992 / 21082
22
03'42"
(01:25'06")
16.29 (-21.61)
1002 / 22084
23
02'29"
(01:27'35")
24.32 (-13.57)
1004 / 23088
24
03'16"
(01:30'51")
18.46 (-19.43)
1003 / 24092
25
01'41"
(01:32'32")
35.64 (-2.25)
994 / 25086
26
03'40"
(01:36'12")
16.44 (-21.46)
1001 / 26087
27
02'41"
(01:38'53")
22.50 (-15.39)
1004 / 27092
28
03'00"
(01:41'53")
20.22 (-17.67)
1007 / 28099
29
23'33"
(02:05'26")
2.52 (-35.37)
989 / 29088
30
02'24"
(02:07'50")
25.35 (-12.54)
1008 / 30097
31
02'32"
(02:10'22")
24.00 (-13.89)
1006 / 31104
32
03'29"
(02:13'51")
17.31 (-20.59)
1001 / 32105
33
02'56"
(02:16'47")
20.45 (-17.44)
996 / 33102
34
10'09"
(02:26'56")
6.04 (-31.85)
1020 / 34123
35
02'52"
(02:29'48")
20.81 (-17.09)
991 / 35114
36
02'45"
(02:32'33")
22.78 (-15.11)
1039 / 36154
37
02'43"
(02:35'16")
21.56 (-16.34)
974 / 37128
38
02'16"
(02:37'32")
26.67 (-11.23)
1002 / 38131
39
02'51"
(02:40'23")
21.05 (-16.84)
997 / 39129
40
02'10"
(02:42'33")
28.12 (-9.77)
1012 / 40142
41
02'15"
(02:44'48")
26.87 (-11.03)
1002 / 41144
42
02'46"
(02:47'34")
21.69 (-16.21)
997 / 42142
43
02'35"
(02:50'09")
23.38 (-14.52)
1000 / 43142
44
02'47"
(02:52'56")
21.69 (-16.21)
1000 / 44143
45
02'57"
(02:55'53")
20.45 (-17.44)
1000 / 45144
46
03'55"
(02:59'48")
15.38 (-22.51)
1003 / 46147
47
05'20"
(03:05'08")
13.09 (-24.80)
1161 / 47309
48
03'02"
(03:08'10")
16.74 (-21.15)
844 / 48153
49
02'37"
(03:10'47")
23.08 (-14.82)
1002 / 49156
50
02'55"
(03:13'42")
20.69 (-17.21)
1004 / 50161
51
26'53"
(03:40'35")
2.24 (-35.66)
1001 / 51162
52
03'16"
(03:43'51")
18.46 (-19.43)
1000 / 52163
53
03'06"
(03:46'57")
19.57 (-18.33)
1008 / 53171
54
11'57"
(03:58'54")
5.03 (-32.87)
1000 / 54172
55
04'52"
(04:03'46")
12.33 (-25.57)
999 / 55172
56
04'25"
(04:08'11")
13.58 (-24.31)
996 / 56168
57
03'37"
(04:11'48")
16.82 (-21.07)
1010 / 57179
58
18'38"
(04:30'26")
3.23 (-34.66)
1003 / 58183
59
05'20"
(04:35'46")
11.18 (-26.71)
990 / 59174
60
04'25"
(04:40'11")
13.90 (-24.00)
1019 / 60193
61
01'50"
(04:42'01")
33.03 (-4.87)
1000 / 61193
62
02'36"
(04:44'37")
22.93 (-14.96)
991 / 62185
63
04'42"
(04:49'19")
12.90 (-24.99)
1009 / 63195
64
04'28"
(04:53'47")
13.48 (-24.41)
1003 / 64198
65
08'11"
(05:01'58")
7.33 (-30.56)
998 / 65197
66
04'06"
(05:06'04")
14.75 (-23.14)
1004 / 66201
67
02'51"
(05:08'55")
21.18 (-16.72)
1002 / 67204
68
02'31"
(05:11'26")
23.68 (-14.21)
993 / 68197
69
02'42"
(05:14'08")
22.64 (-15.25)
1016 / 69213
70
02'06"
(05:16'14")
28.57 (-9.32)
999 / 70212
71
02'18"
(05:18'32")
26.28 (-11.62)
1004 / 71217
72
01'37"
(05:20'09")
36.73 (-1.16)
988 / 72206
73
01'35"
(05:21'44")
37.89
997 / 73203
74
08'23"
(05:30'07")
7.29 (-30.61)
1016 / 74219
75
01'42"
(05:31'49")
35.29 (-2.60)
995 / 75215
76
01'43"
(05:33'32")
35.29 (-2.60)
1000 / 76216
77
01'49"
(05:35'21")
33.03 (-4.87)
999 / 77215
78
01'40"
(05:37'01")
36.73 (-1.16)
1015 / 78230
79
01'56"
(05:38'57")
31.03 (-6.86)
998 / 79229
80
02'13"
(05:41'10")
27.27 (-10.62)
1000 / 80230
81
02'02"
(05:43'12")
30.77 (-7.13)
1034 / 81264
82
02'11"
(05:45'23")
26.67 (-11.23)
967 / 82232
83
02'23"
(05:47'46")
29.27 (-8.63)
1155 / 83387
84
01'46"
(05:49'32")
28.80 (-9.09)
845 / 84232
85
00'16"
(05:49'48")
3.16 (-34.74)
14 / 84246
4月累積里程 :
84.25 km
Android - samsung SM-G360G 上傳
| 8 years ago
Su Mei Xie
和
頑皮豹
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.3
-3.3 %
2
25.4
-3.1 %
3
17.1
3.0 %
4
14.1
-3.0 %
5
17.6
2.5 %
6
21.1
-2.4 %
7
21.8
-2.2 %
8
21.7
6.0 %
9
28.1
-1.9 %
10
20.7
-4.0 %
11
19.0
-2.6 %
12
5.1
2.9 %
13
17.8
3.3 %
14
21.7
-1.3 %
15
20.3
3.8 %
16
10.0
2.3 %
17
19.9
3.5 %
18
18.8
-3.8 %
19
9.3
3.0 %
20
12.4
6.1 %
21
15.1
4.2 %
22
16.3
4.0 %
23
23.5
1.6 %
24
17.9
4.0 %
25
36.7
-3.3 %
26
16.7
4.6 %
27
22.1
3.0 %
28
21.3
2.5 %
29
2.5
4.6 %
30
24.2
-3.1 %
31
23.5
2.3 %
32
18.0
3.1 %
33
19.6
1.8 %
34
6.0
1.9 %
35
20.6
2.5 %
36
19.7
7.3 %
37
26.1
3.0 %
38
24.2
3.4 %
39
22.2
3.4 %
40
27.5
-3.2 %
41
26.7
2.6 %
42
22.2
3.7 %
43
22.8
2.4 %
44
21.2
3.2 %
45
22.1
2.0 %
46
15.1
5.0 %
47
12.5
8.6 %
48
17.6
3.3 %
49
20.8
3.8 %
50
20.9
4.9 %
51
2.2
-2.7 %
52
20.6
5.3 %
53
17.2
3.0 %
54
18.4
3.7 %
55
4.4
6.7 %
56
14.3
4.6 %
57
15.5
2.2 %
58
3.3
8.3 %
59
11.2
4.2 %
60
12.4
2.0 %
61
31.3
-3.4 %
62
24.2
-2.1 %
63
24.2
-1.9 %
64
10.1
-5.2 %
65
7.1
-3.1 %
66
13.8
-2.6 %
67
20.0
-2.0 %
68
23.2
-1.3 %
69
23.7
-0.6 %
70
25.7
-3.0 %
71
26.1
-1.3 %
72
31.9
-4.8 %
73
44.4
-2.9 %
74
7.2
-1.8 %
75
34.6
-1.9 %
76
33.6
-2.0 %
77
33.0
-1.1 %
78
36.0
-2.3 %
79
32.4
-0.7 %
80
29.0
-1.3 %
81
30.5
-2.9 %
82
25.7
2.3 %
83
29.5
-2.3 %
84
28.8
-1.3 %
84.2
18.9
-2.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
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10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
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14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:23:38
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04:36/km
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84.2 km | 05:49:48 | 14.5 km/h
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