5.2 km | 00:32:27 | 06:11/km日期: 2023-08-17 05:52 - 平均心率: 156 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 05'59" / 06'13" / 06'17" / 06'03" / 05'52" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'19") | 538 / 1538 |
| 3 | | 06'17" (+00'30") | 1000 / 2538 |
| 4 | | 06'17" (+00'30") | 1000 / 3538 |
| 5 | | 05'52" (+00'05") | 581 / 4119 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 5119 |
| 7 | | 05'31" | 120 / 5240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
166.35 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'13" | 00:12'12" |
| 3 | 06'17" | 00:18'29" |
| 4 | 06'03" | 00:24'32" |
| 5 | 05'52" | 00:30'24" |
| 5.2 | 05'32" | 00:31'44" |
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