13.1 km | 01:27:58 | 06:41/km日期: 2023-08-16 05:30 - 平均心率: 139 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'13" / 08'04" / 06'39" / 06'40" / 06'02" / 08'23" / 05'57" / 07'38" / 06'44" / 06'09" / 06'14" / 05'51" / 06'18" / 08'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
324.56 km 
母子鱷魚 小藍 蚵技Y拖 累積 :
1573.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 08'04" | 00:14'17" |
| 3 | 06'39" | 00:20'56" |
| 4 | 06'40" | 00:27'36" |
| 5 | 06'02" | 00:33'38" |
| 6 | 08'23" | 00:42'01" |
| 7 | 05'57" | 00:47'58" |
| 8 | 07'38" | 00:55'36" |
| 9 | 06'44" | 01:02'20" |
| 10 | 06'09" | 01:08'29" |
| 11 | 06'14" | 01:14'43" |
| 12 | 05'51" | 01:20'34" |
| 13 | 06'18" | 01:26'52" |
| 13.1 | 08'10" | 01:27'58" |
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