6.7 km | 01:36:16 | 14:18/km日期: 2016-03-07 20:59 - 平均心率: 94 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 11'10" / 12'56" / 17'27" / 14'32" / 14'42" / 15'07" / 12'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'56" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'27" (+05'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'31" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'42" (+02'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'07" (+03'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'00" (+00'55") | 727 / 6727 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 259.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'10" | 00:11'10" |
| 2 | 12'56" | 00:24'06" |
| 3 | 17'27" | 00:41'33" |
| 4 | 14'32" | 00:56'05" |
| 5 | 14'42" | 01:10'47" |
| 6 | 15'07" | 01:25'54" |
| 6.7 | 12'59" | 01:35'21" |
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