11.0 km | 01:01:01 | 05:32/km日期: 2016-03-05 20:19 - 總爬升: 114 m - 地點: 台北市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 40 - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 05'23" / 05'35" / 05'35" / 05'38" / 05'45" / 05'31" / 05'17" / 05'16" / 05'31" / 05'41" / 05'16" / 20'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'12") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 05'34" (+00'23") | 1010 / 2016 |
| 3 | | 05'33" (+00'22") | 1012 / 3029 |
| 4 | | 05'38" (+00'27") | 1004 / 4034 |
| 5 | | 05'44" (+00'33") | 1002 / 5036 |
| 6 | | 05'33" (+00'22") | 1000 / 6036 |
| 7 | | 05'15" (+00'04") | 1014 / 7050 |
| 8 | | 05'16" (+00'05") | 1016 / 8067 |
| 9 | | 05'29" (+00'18") | 998 / 9066 |
| 10 | | 05'42" (+00'31") | 1002 / 10068 |
| 11 | | 05'11" | 1023 / 11091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
211.02 km 
PUMA IGNITE 累積 :
893.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'35" | 00:10'58" |
| 3 | 05'35" | 00:16'33" |
| 4 | 05'38" | 00:22'11" |
| 5 | 05'45" | 00:27'56" |
| 6 | 05'31" | 00:33'27" |
| 7 | 05'17" | 00:38'44" |
| 8 | 05'16" | 00:44'00" |
| 9 | 05'31" | 00:49'31" |
| 10 | 05'41" | 00:55'12" |
| 11 | 05'16" | 01:00'28" |
| 11.0 | 20'22" | 01:01'01" |
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