Chacha Tu 2023/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chacha Tu 桃園
ID 28111

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9.1 km | 00:55:51 | 06:09/km

日期: 2023-07-29 09:15 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 05'47" / 05'31" / 05'29" / 05'46" / 05'48" / 05'17" / 06'21" / 06'30" / 08'38" / 09'45" /

基本訓練

7月累積里程 : 17.32 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Robin HoLin Hsiao, Tom chen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'31"	00:11'18"
3	05'29"	00:16'47"
4	05'46"	00:22'33"
5	05'48"	00:28'21"
6	05'17"	00:33'38"
7	06'21"	00:39'59"
8	06'30"	00:46'29"
9	08'38"	00:55'07"
9.1	10'20"	00:55'48"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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