🌺🌟家誠🍁🎏 2016/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

🌺🌟家誠🍁🎏 台南
ID 52735

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🌺🌟家誠🍁🎏

5.2 km | 00:34:52 | 06:39/km

日期: 2016-03-03 17:17 - 地點: 崑山國小 - 天氣: 睛 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57%

Pace: 06'49" / 06'23" / 06'41" / 06'27" / 06'45" / 07'25" /

3月累積里程 : 62.41 km

ASICS gel-nimbus 16 累積 : 609.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吳念祖, 周政宏和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'23"	00:13'12"
3	06'41"	00:19'53"
4	06'27"	00:26'20"
5	06'45"	00:33'05"
5.2	07'24"	00:34'52"

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朋友動態

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14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km

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5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

鄭穗霓上傳了新日誌

22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km

鄭穗霓上傳了新日誌

9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

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5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km

王聖欣上傳了新日誌

6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km

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5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km

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