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 |  全馬 | 03:10:00 | 04:30/km | 第7馬
日期: 2016-02-21 06:23 - 總爬升: 352 m - 地點: Kaohsiung_City - 平均心率: 146 - 卡路里: 2133 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
 高雄Howard  今天順利完成高雄馬，肌力相較於幾個月前厚實許多，成績上自然有所進步，感謝諸位前輩平日的提點，也感謝一起奮戰的同事們，大家都完賽，也保留了很多實力，是為了下次容易破PB嗎？跑馬的日子還很長，大家一起精進吧！ 賽前宣言: 順順完賽
2月累積里程 : 326.15 km TCX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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