Benny 2011/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Benny 高雄
ID 603888

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10.0 km | 01:24:00 | 08:23/km

日期: 2011-09-04 06:38 - 卡路里: 619 Cal

Pace: 08'12" / 06'01" / 06'17" / 06'15" / 06'19" / 18'58" / 06'53" / 06'49" / 07'42" / 07'10" / 850'00" /

9月累積里程 : 90.26 km

累積 : 6294.7 km

Strava 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	06'01"	00:14'13"
3	06'17"	00:20'30"
4	06'15"	00:26'45"
5	06'19"	00:33'04"
6	18'58"	00:52'02"
7	06'53"	00:58'55"
8	06'49"	01:05'44"
9	07'42"	01:13'26"
10	07'10"	01:20'36"
10.0	772'43"	01:24'00"

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