banyanchan 2016/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

banyanchan 台中
ID 55315

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12.5 km | 01:25:16 | 06:48/km

日期: 2016-02-10 06:02 - 地點: 東豐自行車道 - 天氣: 好一點 - 卡路里: 767 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 93%

Pace: 06'44" / 06'48" / 06'48" / 06'56" / 06'52" / 06'52" / 07'04" / 06'56" / 06'52" / 06'48" / 06'44" / 06'28" / 06'20" /

2月累積里程 : 64.40 km

New Balance M3090BG2 累積 : 674.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

張慶忠, 梁澤鈞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'48"	00:13'32"
3	06'48"	00:20'20"
4	06'56"	00:27'16"
5	06'52"	00:34'08"
6	06'52"	00:41'00"
7	07'04"	00:48'04"
8	06'56"	00:55'00"
9	06'52"	01:01'52"
10	06'48"	01:08'40"
11	06'44"	01:15'24"
12	06'28"	01:21'52"
12.5	06'20"	01:25'16"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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