Sylvia Ting 2023/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Sylvia Ting 新竹
ID 244100

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7.0 km | 00:56:53 | 08:07/km

日期: 2023-06-10 06:44 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 07'41" / 07'26" / 08'23" / 07'45" / 06'40" / 08'27" / 10'03" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'40" (+01'00")

990 / 990

2

07'07"

(14'43")

07'07" (+00'27")

999 / 1990

3

08'47"

(23'30")

08'41" (+02'01")

1010 / 3000

4

07'39"

(31'09")

07'40" (+01'00")

995 / 3996

5

06'46"

(37'55")

06'40"

1013 / 5009

展開計圈分析

新竹

Sylvia Ting

·

有運動就開心了

留個汗唄

6月累積里程 : 136.46 km

Android - OPPO CPH2211 上傳 | 1 year ago

鮮師 🇹🇼, 郭俊佐和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'26"	00:15'07"
3	08'23"	00:23'30"
4	07'45"	00:31'15"
5	06'40"	00:37'55"
6	08'27"	00:46'22"
7	10'03"	00:56'25"
7.0	04'35"	00:56'31"

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