馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Po-Chih Chen 高雄
    ID 86826
    49 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Po-Chih Chen 
    全馬 | 05:30:17 | 07:49/km | 第27馬
    2016高雄南橫馬拉松-台20線寶來－桃源。
    官方成績
    日期2016-01-31
    成績05:30:17
    總名次363 / 764
    分組名次124 / 257
    平均速度07:49/km
    官方證書
    Po-Chih Chen

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'38")
    		00:35'38" (+00'46")01:10'30"
    10 km(01:10'30")
    		00:34'52"
    15 km(01:45'30")
    		00:35'00" (+00'08")01:12'03" (+01'33")
    20 km(02:22'33")
    		00:37'03" (+02'11")
    25 km(02:59'02")
    		00:36'29" (+01'37")01:14'34" (+04'04")
    30 km(03:37'07")
    		00:38'05" (+03'13")
    35 km(04:20'09")
    		00:43'02" (+08'10")01:27'28" (+16'58")
    40 km(05:04'35")
    		00:44'26" (+09'34")
    Finish(05:30:17)

    日期: 2016-01-31 06:58 - 總爬升: 641 m - 卡路里: 3104 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'42"  (06'42")
    		06'42" (+00'23")1000 / 1000
    2
    07'17"  (14'00")
    		07'17" (+00'58")1000 / 2000
    3
    07'42"  (21'42")
    		07'42" (+01'23")1000 / 3000
    4
    06'32"  (28'14")
    		06'32" (+00'13")1000 / 4000
    5
    07'23"  (35'38")
    		07'23" (+01'04")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'40"  (42'18")
    		06'40" (+00'21")1000 / 6000
    7
    06'30"  (48'49")
    		06'30" (+00'11")1000 / 7000
    8
    07'12"  (56'01")
    		07'12" (+00'53")1000 / 8000
    9
    07'09"  (01:03'10")
    		07'09" (+00'50")1000 / 9000
    10
    07'19"  (01:10'30")
    		07'19" (+01'00")1000 / 10000
    11
    07'35"  (01:18'05")
    		07'35" (+01'16")1000 / 11000
    12
    06'19"  (01:24'24")
    		06'19"1000 / 12000
    13
    07'17"  (01:31'42")
    		07'17" (+00'58")1000 / 13000
    14
    06'53"  (01:38'36")
    		06'53" (+00'34")1000 / 14000
    15
    06'54"  (01:45'30")
    		06'54" (+00'35")1000 / 15000
    16
    08'05"  (01:53'36")
    		08'05" (+01'46")1000 / 16000
    17
    06'51"  (02:00'27")
    		06'51" (+00'32")1000 / 17000
    18
    06'30"  (02:06'57")
    		06'30" (+00'11")1000 / 18000
    19
    07'07"  (02:14'05")
    		07'07" (+00'48")1000 / 19000
    20
    08'27"  (02:22'32")
    		08'27" (+02'08")1000 / 20000
    21
    07'02"  (02:29'35")
    		07'02" (+00'43")1000 / 21000
    22
    07'32"  (02:37'08")
    		07'32" (+01'13")1000 / 22000
    23
    06'29"  (02:43'37")
    		06'29" (+00'10")1000 / 23000
    24
    07'31"  (02:51'08")
    		07'31" (+01'12")1000 / 24000
    25
    07'53"  (02:59'02")
    		07'53" (+01'34")1000 / 25000
    26
    08'03"  (03:07'05")
    		08'03" (+01'44")1000 / 26000
    27
    08'03"  (03:15'08")
    		08'03" (+01'44")1000 / 27000
    28
    08'00"  (03:23'09")
    		08'00" (+01'41")1000 / 28000
    29
    06'31"  (03:29'41")
    		06'31" (+00'12")1000 / 29000
    30
    07'25"  (03:37'07")
    		07'25" (+01'06")1000 / 30000
    31
    07'02"  (03:44'09")
    		07'02" (+00'43")1000 / 31000
    32
    08'24"  (03:52'33")
    		08'24" (+02'05")1000 / 32000
    33
    09'51"  (04:02'25")
    		09'51" (+03'32")1000 / 33000
    34
    09'55"  (04:12'20")
    		09'55" (+03'36")1000 / 34000
    35
    07'48"  (04:20'09")
    		07'48" (+01'29")1000 / 35000
    36
    08'00"  (04:28'09")
    		08'00" (+01'41")1000 / 36000
    37
    08'10"  (04:36'19")
    		08'10" (+01'51")1000 / 37000
    38
    10'59"  (04:47'18")
    		10'59" (+04'40")1000 / 38000
    39
    08'29"  (04:55'48")
    		08'29" (+02'10")1000 / 39000
    40
    08'47"  (05:04'35")
    		08'47" (+02'28")1000 / 40000
    41
    09'38"  (05:14'14")
    		09'38" (+03'19")1000 / 41000
    42
    06'45"  (05:20'59")
    		06'45" (+00'26")1000 / 42000
    43
    08'32"  (05:29'32")
    		08'32" (+02'13")1000 / 43000
    高雄
    Po-Chih Chen
    · 留言
    高雄
    Po-Chih Chen
    · 留言
    高雄
    Po-Chih Chen
    · 留言
    高雄
    Po-Chih Chen
    · 留言
    高雄
    Po-Chih Chen
    · 留言
    高雄
    Po-Chih Chen
    · 留言
    高雄
    Po-Chih Chen
    · 留言

    好可怕的坡啊！真的是見坡死！

    賽前宣言:
    1月累積里程 : 176.58 km Adidas adidas adizero boston boost 累積 : 1475.7 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    鐘, Po-Chih Chen 和其他 3 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'42"00:06'42"
    207'18"00:14'00"
    307'42"00:21'42"
    406'32"00:28'14"
    507'24"00:35'38"
    606'40"00:42'18"
    706'31"00:48'49"
    807'13"00:56'02"
    907'09"01:03'11"
    1007'19"01:10'30"
    1107'36"01:18'06"
    1206'18"01:24'24"
    1307'18"01:31'42"
    1406'54"01:38'36"
    1506'54"01:45'30"
    1608'06"01:53'36"
    1706'51"02:00'27"
    1806'30"02:06'57"
    1907'08"02:14'05"
    2008'28"02:22'33"
    2107'02"02:29'35"
    2207'33"02:37'08"
    2306'29"02:43'37"
    2407'32"02:51'09"
    2507'53"02:59'02"
    2608'04"03:07'06"
    2708'03"03:15'09"
    2808'00"03:23'09"
    2906'32"03:29'41"
    3007'26"03:37'07"
    3107'02"03:44'09"
    3208'25"03:52'34"
    3309'51"04:02'25"
    3409'56"04:12'21"
    3507'48"04:20'09"
    3608'00"04:28'09"
    3708'10"04:36'19"
    3811'00"04:47'19"
    3908'29"04:55'48"
    4008'47"05:04'35"
    4109'40"05:14'15"
    4206'44"05:20'59"
    4308'33"05:29'32"
    43.207'28"05:31'05"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :