吳小彰 2016/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

吳小彰台南
ID 67052

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半馬 | 01:59:02 | 05:38/km | 第6半馬

犇放活力甜蜜台糖公益路跑

官方成績
日期	2016-01-24
成績	01:59:02
總名次	132 / 914
分組名次	32 / 231
平均速度	05:38/km

官方證書

吳小彰

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:27'51")

00:27'51" (+00'27")

00:55'15"

10 km

(00:55'15")

00:27'24"

15 km

(01:23'24")

00:28'09" (+00'45")

00:56'46" (+01'31")

20 km

(01:52'01")

00:28'37" (+01'13")

Finish

(01:59:02)

日期: 2016-01-24 07:01 - 地點: 江南渡假村 - 卡路里: 1234 Cal - 溫度: 2°C - 濕度: 93%

台南

吳小彰

·

霸王寒流來襲，還是努力完賽了！

賽前宣言: 加油~GO!

1月累積里程 : 103.19 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 2005.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

能能, 吳基全和其他 6 人說推

·

觀看另 2 則留言

遇見恭喜完賽哈~

2016-01-24 16:28 ·

1 個人推

能能恭喜高速完賽！

2016-01-27 08:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'51"	00:11'24"
3	05'39"	00:17'03"
4	05'19"	00:22'22"
5	05'29"	00:27'51"
6	05'25"	00:33'16"
7	05'29"	00:38'45"
8	05'24"	00:44'09"
9	05'52"	00:50'01"
10	05'14"	00:55'15"
11	05'20"	01:00'35"
12	05'44"	01:06'19"
13	05'24"	01:11'43"
14	05'25"	01:17'08"
15	06'16"	01:23'24"
16	05'38"	01:29'02"
17	05'35"	01:34'37"
18	05'51"	01:40'28"
19	05'43"	01:46'11"
20	05'50"	01:52'01"
21	05'56"	01:57'57"
21.3	05'39"	01:59'34"

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