MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Yung-Ping Chang
台中
ID 162986
70 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Yung-Ping Chang
43.0 km
|
05:40:24
|
07:54/km
|
第35馬
2023 臺北星光馬拉松
官方成績
日期
2023-05-20
成績
05:40:24
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:54/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'17")
00:30'17"
01:01'10"
10 km
(01:01'10")
00:30'53" (+00'36")
15 km
(01:35'38")
00:34'28" (+04'11")
01:12'18" (+11'08")
20 km
(02:13'28")
00:37'50" (+07'33")
25 km
(02:54'21")
00:40'53" (+10'36")
01:33'48" (+32'38")
30 km
(03:47'16")
00:52'55" (+22'38")
35 km
(04:24'57")
00:37'41" (+07'24")
01:24'34" (+23'24")
40 km
(05:11'50")
00:46'53" (+16'36")
Finish
(05:40:24)
日期:
2023-05-20 16:27
-
總爬升:
258 m
-
卡路里:
2327 Cal
-
平均步頻:
155
-
溫度:
26°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'37"
(05'37")
05'39"
992 / 992
2
05'44"
(11'21")
05'43" (+00'04")
1000 / 1992
3
06'17"
(17'38")
06'12" (+00'33")
1011 / 3003
4
05'50"
(23'28")
05'51" (+00'12")
996 / 4000
5
06'58"
(30'26")
06'47" (+01'08")
1025 / 5026
展開計圈分析
6
06'00"
(36'26")
05'55" (+00'16")
1012 / 6038
7
06'05"
(42'31")
06'04" (+00'25")
1000 / 7038
8
06'51"
(49'22")
06'47" (+01'08")
1009 / 8047
9
06'07"
(55'29")
06'09" (+00'30")
992 / 9040
10
06'00"
(01:01'29")
05'54" (+00'15")
1016 / 10056
11
07'11"
(01:08'40")
06'42" (+01'03")
1071 / 11128
12
06'17"
(01:14'57")
06'17" (+00'38")
999 / 12128
13
06'41"
(01:21'38")
06'39" (+01'00")
1003 / 13132
14
08'01"
(01:29'39")
07'56" (+02'17")
1008 / 14140
15
06'57"
(01:36'36")
06'54" (+01'15")
1006 / 15147
16
07'21"
(01:43'57")
07'24" (+01'45")
993 / 16140
17
07'55"
(01:51'52")
07'49" (+02'10")
1011 / 17152
18
07'03"
(01:58'55")
06'59" (+01'20")
1008 / 18160
19
07'18"
(02:06'13")
07'18" (+01'39")
999 / 19160
20
08'16"
(02:14'29")
08'19" (+02'40")
992 / 20152
21
07'31"
(02:22'00")
07'29" (+01'50")
1002 / 21155
22
09'57"
(02:31'57")
09'51" (+04'12")
1010 / 22165
23
07'39"
(02:39'36")
07'42" (+02'03")
991 / 23157
24
07'31"
(02:47'07")
07'24" (+01'45")
1013 / 24170
25
08'28"
(02:55'35")
08'31" (+02'52")
993 / 25164
26
08'23"
(03:03'58")
08'17" (+02'38")
1011 / 26176
27
12'29"
(03:16'27")
12'23" (+06'44")
1007 / 27183
28
09'59"
(03:26'26")
09'58" (+04'19")
1001 / 28185
29
08'24"
(03:34'50")
08'15" (+02'36")
1016 / 29201
30
13'56"
(03:48'46")
13'49" (+08'10")
1007 / 30209
31
07'42"
(03:56'28")
07'40" (+02'01")
1003 / 31212
32
06'48"
(04:03'16")
06'30" (+00'51")
1043 / 32256
33
08'25"
(04:11'41")
08'27" (+02'48")
996 / 33252
34
07'30"
(04:19'11")
07'28" (+01'49")
1002 / 34255
35
08'37"
(04:27'48")
08'34" (+02'55")
1004 / 35259
36
10'22"
(04:38'10")
10'20" (+04'41")
1002 / 36262
37
09'22"
(04:47'32")
09'12" (+03'33")
1017 / 37280
38
08'49"
(04:56'21")
08'48" (+03'09")
1001 / 38281
39
10'20"
(05:06'41")
10'17" (+04'38")
1004 / 39286
40
07'35"
(05:14'16")
07'18" (+01'39")
1037 / 40324
41
07'34"
(05:21'50")
07'31" (+01'52")
1006 / 41330
42
08'02"
(05:29'52")
07'59" (+02'20")
1004 / 42335
43
06'15"
(05:36'07")
06'18" (+00'39")
991 / 43327
good
賽後評分:
nice
給 4 星
5月累積里程 :
142.70 km
Android - Xiaomi M2103K19G 上傳
| 1 year ago
洪榮良
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'42"
00:05'42"
2
05'45"
00:11'27"
3
06'11"
00:17'38"
4
05'50"
00:23'28"
5
06'49"
00:30'17"
6
05'57"
00:36'14"
7
06'05"
00:42'19"
8
06'48"
00:49'07"
9
06'10"
00:55'17"
10
05'53"
01:01'10"
11
05'38"
01:06'48"
12
07'19"
01:14'07"
13
06'40"
01:20'47"
14
07'51"
01:28'38"
15
07'00"
01:35'38"
16
07'17"
01:42'55"
17
08'05"
01:51'00"
18
06'46"
01:57'46"
19
07'17"
02:05'03"
20
08'25"
02:13'28"
21
07'30"
02:20'58"
22
09'12"
02:30'10"
23
08'11"
02:38'21"
24
07'53"
02:46'14"
25
08'07"
02:54'21"
26
07'52"
03:02'13"
27
12'06"
03:14'19"
28
10'41"
03:25'00"
29
08'26"
03:33'26"
30
13'50"
03:47'16"
31
07'43"
03:54'59"
32
06'58"
04:01'57"
33
08'00"
04:09'57"
34
07'18"
04:17'15"
35
07'42"
04:24'57"
36
09'31"
04:34'28"
37
10'59"
04:45'27"
38
08'51"
04:54'18"
39
09'45"
05:04'03"
40
07'47"
05:11'50"
41
07'36"
05:19'26"
42
08'14"
05:27'40"
43
06'33"
05:34'13"
43.4
09'10"
05:38'01"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
43.0 km | 05:40:24 | 07:54/km | 第35馬
展開計圈分析
留言 
