5.2 km | 00:42:15 | 08:05/km日期: 2023-05-10 17:15 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 58%
Pace: 07'14" / 06'36" / 06'44" / 09'23" / 09'54" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'22" (+02'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'54" (+03'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'42" (+04'07") | 224 / 5224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 73.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'36" | 00:13'50" |
| 3 | 06'44" | 00:20'34" |
| 4 | 09'23" | 00:29'57" |
| 5 | 09'54" | 00:39'51" |
| 5.2 | 10'46" | 00:42'16" |
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