溫鵬平 2016/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

溫鵬平桃園
ID 54912

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3.0 km | 00:28:56 | 09:40/km

日期: 2016-01-12 14:47 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%

Pace: 08'49" / 09'25" / 10'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'41"

(08'41")

08'46"

989 / 989

2

09'25"

(18'06")

09'22" (+00'36")

1004 / 1994

3

10'50"

(28'56")

10'52" (+02'06")

995 / 2989

下雨趕火車，用走的，早知道座taxi

1月累積里程 : 211.38 km

SAUCONY GRID LEXICON B 累積 : 418.8 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

Co, Snow Ho 和其他 19 人說推

·

阿益晚上好，加油

2016-01-12 17:37 ·

溫鵬平晚安

2016-01-12 18:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	09'25"	00:18'14"
3.0	10'48"	00:28'56"

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