5.2 km | 01:37:24 | 18:54/km日期: 2023-04-28 18:02 - 平均心率: 91 - 踏頻: 55 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
Pace: 15'49" / 15'03" / 16'55" / 21'34" / 19'01" / 18'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'44" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'54" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'34" (+06'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'00" (+03'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 59'56" (+44'48") | 150 / 5150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 257.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'49" | 00:15'49" |
| 2 | 15'03" | 00:30'52" |
| 3 | 16'55" | 00:47'47" |
| 4 | 21'34" | 01:09'21" |
| 5 | 19'01" | 01:28'22" |
| 5.2 | 18'23" | 01:31'08" |
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