2.4 km | 00:50:46 | 21:00/km日期: 2023-04-22 16:17 - 平均心率: 86 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 22'45" / 16'36" / 27'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'44" (+06'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'36" (+15'00") | 107 / 2107 |
| 4 | | 26'09" (+09'33") | 306 / 2414 |
| 5 | | 04'10" | 3 / 2417 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'45" | 00:22'45" |
| 2 | 16'36" | 00:39'21" |
| 2.4 | 27'24" | 00:50'47" |
留言 
