Joyce Hsu 2023/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Joyce Hsu 台北市
ID 735520

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10.0 km | 01:31:28 | 09:08/km

2023 臺北科技盃愛地球公益路跑

官方成績
日期	2023-04-16
成績	01:31:28
總名次	1879 / 2689
分組名次	609 / 1001
平均速度	09:08/km

日期: 2023-04-16 07:05 - 地點: 大直 - 天氣: Sunny & hot - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'14"

(08'14")

08'12" (+00'19")

1002 / 1002

2

07'49"

(16'03")

07'53"

990 / 1992

3

09'03"

(25'06")

09'03" (+01'10")

998 / 2991

4

09'11"

(34'17")

09'06" (+01'13")

1008 / 3999

5

09'06"

(43'23")

09'08" (+01'15")

995 / 4995

展開計圈分析

賽後評分: 有點熱
給 3 星

4月累積里程 : 27.91 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	07'58"	00:16'12"
3	09'03"	00:25'15"
4	09'11"	00:34'26"
5	09'05"	00:43'31"
6	10'06"	00:53'37"
7	08'52"	01:02'29"
8	09'21"	01:11'50"
9	09'04"	01:20'54"
10	08'56"	01:29'50"
10.2	08'22"	01:31'16"

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