5.2 km | 00:26:34 | 05:05/km日期: 2023-04-13 05:59 - 平均心率: 143 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 05'27" / 05'05" / 05'02" / 05'03" / 04'56" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'03") | 879 / 3879 |
| 5 | | 04'58" | 1000 / 4879 |
| 6 | | 04'46" | 333 / 5213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
252.38 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
538.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'05" | 00:10'32" |
| 3 | 05'02" | 00:15'34" |
| 4 | 05'03" | 00:20'37" |
| 5 | 04'56" | 00:25'33" |
| 5.2 | 04'46" | 00:26'34" |
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