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    Peter Lee 高雄
    ID 5984
    198 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Peter Lee
    全馬 | 04:08:58 | 05:54/km | 第41馬
    2015仁武谷樹盃全國馬拉松
    官方成績
    日期2015-12-27
    成績04:08:58
    總名次247 / 1131
    分組名次83 / 391
    平均速度05:54/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'26")
    		00:30'26" (+04'57")00:56'41" (+04'35")
    10 km(00:56'41")
    		00:26'15" (+00'46")
    15 km(01:22'10")
    		00:25'29"00:52'06"
    20 km(01:48'47")
    		00:26'37" (+01'08")
    25 km(02:15'22")
    		00:26'35" (+01'06")00:58'37" (+06'31")
    30 km(02:47'24")
    		00:32'02" (+06'33")
    35 km(03:18'30")
    		00:31'06" (+05'37")01:04'54" (+12'48")
    40 km(03:52'18")
    		00:33'48" (+08'19")
    Finish(04:08:58)

    日期: 2015-12-27 06:34 - 總爬升: 315 m - 卡路里: 2089 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91%

    第 41 馬，丫拖第 19 馬

    今天的目標半馬破二雖然達成，但臨時加的目標：全馬破四卻因為抽筋失敗了，其實好久沒跑進五小時內了，今天算是跟它田拼園了！

    12月累積里程 : 250.00 km 丫拖 004【一代綠２】 累積 : 805.4 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    崔存得, Patrick Chang 和其他 34 人說推
    · 留言
    觀看另 10 則留言
    阿明 這只是師爺牛刀小試罷了!
    2015-12-27 16:47 ·
     1 個人推
    Kevin Tsai 厲害，我都只能拼保５而已
    2015-12-27 17:05 ·
     1 個人推
    福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽！
    2015-12-27 17:43 ·
     1 個人推
    張癸源 恭喜～
    2015-12-27 18:32 ·
     1 個人推
    黃富興 恭喜完賽 !
    2015-12-27 20:44 ·
     1 個人推
    nice999(LDS超馬團) 恭喜完賽*.*
    2015-12-27 23:10 ·
     1 個人推
    Peter Lee 感謝 福祥哥, 癸哥, 富興兄, Nice兄~
    2015-12-28 10:32 ·
    Peter Lee 老大, 我已經用盡所有力氣了...............
    K神, 這次沒破四所以也只有保五而已, 期待下一場了
    2015-12-28 10:33 ·
    Wallace 恭喜完賽
    2015-12-28 11:40 ·
     1 個人推
    PaulSun 恭喜完賽~師爺要回來了!
    2015-12-28 16:13 ·
     1 個人推
    Pho Phomi 恭喜完賽!這裡很多照片~用馬拉松世界的gpx檔案就可以自動找照片唷！這樣就不用一張一張翻了~
    【照片分享】2015-12-27 仁武谷樹盃全國馬拉松
    http://phomi.com.tw/activity-photo.php?ActCode=47517567
    2015-12-28 17:57 ·
    Peter Lee 感謝 Wallace 兄 及 Paul 兄,
    Paul 兄, 我明顯感受到抽筋的問題回來了, 哈哈哈~
    2015-12-31 13:17 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'41"00:07'41"
    206'26"00:14'07"
    305'08"00:19'15"
    405'56"00:25'11"
    505'15"00:30'26"
    605'23"00:35'49"
    705'54"00:41'43"
    805'27"00:47'10"
    904'43"00:51'53"
    1004'48"00:56'41"
    1104'51"01:01'32"
    1204'39"01:06'11"
    1305'09"01:11'20"
    1405'16"01:16'36"
    1505'34"01:22'10"
    1605'18"01:27'28"
    1705'42"01:33'10"
    1805'52"01:39'02"
    1904'53"01:43'55"
    2004'52"01:48'47"
    2105'35"01:54'22"
    2204'52"01:59'14"
    2305'25"02:04'39"
    2405'10"02:09'49"
    2505'33"02:15'22"
    2605'23"02:20'45"
    2705'59"02:26'44"
    2806'20"02:33'04"
    2906'44"02:39'48"
    3007'36"02:47'24"
    3105'23"02:52'47"
    3205'41"02:58'28"
    3306'35"03:05'03"
    3406'56"03:11'59"
    3506'31"03:18'30"
    3605'47"03:24'17"
    3706'59"03:31'16"
    3806'12"03:37'28"
    3906'52"03:44'20"
    4007'58"03:52'18"
    4107'18"03:59'36"
    4207'00"04:06'36"
    42.406'22"04:08'53"

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    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:10:52 | 06:45/km
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    成績 : 04:56:26
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