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蔡秉諺
新北市
ID 185619
76 位追隨者
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蔡秉諺
全馬
|
03:23:03
|
04:48/km
|
第17馬
2015台北馬拉松
官方成績
日期
2015-12-20
成績
03:23:03
總名次
179 / 4666
分組名次
22 / 330
平均速度
04:48/km
官方證書
蔡
秉諺
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'28")
00:22'28" (+00'30")
00:44'42" (+00'36")
10 km
(00:44'42")
00:22'14" (+00'16")
15 km
(01:06'50")
00:22'08" (+00'10")
00:44'06"
20 km
(01:28'48")
00:21'58"
25 km
(01:51'19")
00:22'31" (+00'33")
00:47'32" (+03'26")
30 km
(02:16'20")
00:25'01" (+03'03")
35 km
(02:41'44")
00:25'24" (+03'26")
00:52'38" (+08'32")
40 km
(03:08'58")
00:27'14" (+05'16")
Finish
(03:23:03)
日期:
2015-12-20 06:29
-
卡路里:
3542 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
68%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'37"
(04'37")
04'36" (+00'15")
1002 / 1002
2
04'22"
(08'59")
04'21"
1003 / 2005
3
04'27"
(13'26")
04'26" (+00'05")
1001 / 3006
4
04'30"
(17'56")
04'30" (+00'09")
999 / 4005
5
04'32"
(22'28")
04'30" (+00'09")
1003 / 5009
展開計圈分析
6
04'31"
(26'59")
04'28" (+00'07")
1009 / 6018
7
04'26"
(31'25")
04'25" (+00'04")
1001 / 7020
8
04'32"
(35'57")
04'32" (+00'11")
999 / 8020
9
04'31"
(40'28")
04'24" (+00'03")
1025 / 9045
10
04'26"
(44'54")
04'26" (+00'05")
999 / 10044
11
04'26"
(49'20")
04'22" (+00'01")
1012 / 11056
12
04'27"
(53'47")
04'27" (+00'06")
998 / 12055
13
04'27"
(58'14")
04'25" (+00'04")
1003 / 13059
14
04'26"
(01:02'40")
04'24" (+00'03")
1004 / 14063
15
04'25"
(01:07'05")
04'30" (+00'09")
981 / 15045
16
04'26"
(01:11'31")
04'22" (+00'01")
1014 / 16060
17
04'21"
(01:15'52")
04'22" (+00'01")
995 / 17055
18
04'27"
(01:20'19")
04'23" (+00'02")
1013 / 18068
19
04'23"
(01:24'42")
04'22" (+00'01")
1003 / 19072
20
04'29"
(01:29'11")
04'23" (+00'02")
1020 / 20092
21
04'28"
(01:33'39")
04'28" (+00'07")
999 / 21092
22
04'30"
(01:38'09")
04'28" (+00'07")
1004 / 22096
23
04'36"
(01:42'45")
04'33" (+00'12")
1008 / 23104
24
04'28"
(01:47'13")
04'26" (+00'05")
1004 / 24109
25
04'35"
(01:51'48")
04'34" (+00'13")
1000 / 25109
26
04'41"
(01:56'29")
04'39" (+00'18")
1006 / 26115
27
04'49"
(02:01'18")
04'49" (+00'28")
998 / 27114
28
05'26"
(02:06'44")
05'24" (+01'03")
1005 / 28119
29
05'06"
(02:11'50")
05'05" (+00'44")
1003 / 29122
30
05'05"
(02:16'55")
05'01" (+00'40")
1012 / 30134
31
05'08"
(02:22'03")
05'05" (+00'44")
1006 / 31141
32
05'14"
(02:27'17")
05'12" (+00'51")
1006 / 32147
33
04'56"
(02:32'13")
04'58" (+00'37")
991 / 33138
34
05'05"
(02:37'18")
04'59" (+00'38")
1018 / 34157
35
05'07"
(02:42'25")
05'07" (+00'46")
997 / 35155
36
05'20"
(02:47'45")
05'16" (+00'55")
1009 / 36164
37
05'23"
(02:53'08")
05'20" (+00'59")
1008 / 37172
38
05'49"
(02:58'57")
05'44" (+01'23")
1013 / 38186
39
05'11"
(03:04'08")
05'07" (+00'46")
1011 / 39198
40
05'41"
(03:09'49")
05'39" (+01'18")
1003 / 40202
41
03'29"
(03:13'18")
05'03" (+00'42")
688 / 40890
42
06'51"
(03:20'09")
05'10" (+00'49")
1325 / 42215
新北市
蔡
秉諺
·
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新北市
蔡
秉諺
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新北市
蔡
秉諺
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新北市
蔡
秉諺
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新北市
蔡
秉諺
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新北市
蔡
秉諺
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新北市
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蔡
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蔡
秉諺
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蔡
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新北市
蔡
秉諺
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賽前宣言:
年底考核XD
12月累積里程 :
378.33 km
XT 上傳
| 9 years ago
MO爸
,
楊孝忠
和其他
7
人說推
·
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劉康全
你再努力一下很快就追上我了
2015-12-22 19:47 ·
1
個人推
蔡秉諺
謝謝康全哥 明天重新再來過了
一起加油 朝目標前進
2015-12-24 21:37 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'37"
00:04'37"
2
04'22"
00:08'59"
3
04'27"
00:13'26"
4
04'30"
00:17'56"
5
04'32"
00:22'28"
6
04'26"
00:26'54"
7
04'26"
00:31'20"
8
04'32"
00:35'52"
9
04'27"
00:40'19"
10
04'23"
00:44'42"
11
04'24"
00:49'06"
12
04'27"
00:53'33"
13
04'27"
00:58'00"
14
04'25"
01:02'25"
15
04'25"
01:06'50"
16
04'25"
01:11'15"
17
04'24"
01:15'39"
18
04'24"
01:20'03"
19
04'21"
01:24'24"
20
04'24"
01:28'48"
21
04'28"
01:33'16"
22
04'29"
01:37'45"
23
04'33"
01:42'18"
24
04'27"
01:46'45"
25
04'34"
01:51'19"
26
04'39"
01:55'58"
27
04'47"
02:00'45"
28
05'28"
02:06'13"
29
05'05"
02:11'18"
30
05'02"
02:16'20"
31
04'52"
02:21'12"
32
05'25"
02:26'37"
33
05'00"
02:31'37"
34
04'58"
02:36'35"
35
05'09"
02:41'44"
36
05'13"
02:46'57"
37
05'21"
02:52'18"
38
05'47"
02:58'05"
39
04'32"
03:02'37"
40
06'21"
03:08'58"
41
08'45"
03:17'43"
42
01'25"
03:19'08"
42.6
06'12"
03:23'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:26:27
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23:28/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
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00:37:30
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06:15/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
17.5 km
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07:10:52
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24:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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00:50:15
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04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:43
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04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:18
|
04:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
01:00:10
|
17.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
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00:31:04
|
22:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:17:09
|
08:12/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.1 km
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00:18:38
|
08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.1 km
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00:18:45
|
05:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:02:24
|
05:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.4 km
|
00:51:47
|
20.2 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
17.8 km
|
00:52:12
|
20.4 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:44
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04:56/km
台中阿森
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10.4 km
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00:49:54
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:10
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:54
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:05
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:20
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04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:24
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:26
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:02
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:38
|
04:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
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00:36:11
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06:01/km
randallkwo
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11.1 km
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林淦鈿(淦哥)
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5.2 km
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00:43:19
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08:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:39:56
|
09:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:53
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06:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
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00:08:58
|
07:16/km
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