Christine Liu 2015/12/20 訓練日誌

Christine Liu 台北市
ID 61111

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Christine Liu

11.1 km | 01:21:16 | 07:17/km

日期: 2015-12-20 16:30 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 53%

Pace: 07'35" / 06'02" / 06'04" / 09'35" / 06'44" / 06'57" / 06'13" / 08'13" / 06'55" / 07'42" / 08'04" / 09'05" /

台北市

Christine Liu

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今天很多人去參加大拜拜，下午的河濱人少好多，可以不用一直閃來閃去的，真不錯。

12月累積里程 : 171.76 km

Adidas adizero boston boost 5 m 累積 : 590.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Rainbow Trout, 王培堂和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'02"	00:13'37"
3	06'04"	00:19'41"
4	09'35"	00:29'16"
5	06'44"	00:36'00"
6	06'57"	00:42'57"
7	06'13"	00:49'10"
8	08'13"	00:57'23"
9	06'55"	01:04'18"
10	07'42"	01:12'00"
11	08'04"	01:20'04"
11.1	09'02"	01:21'16"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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