6.0 km | 00:41:19 | 06:51/km日期: 2023-03-23 20:41 - 平均心率: 147 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'43" / 06'44" / 06'25" / 06'50" / 07'15" / 07'04" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'49" (+04'24") | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
184.35 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'44" | 00:13'27" |
| 3 | 06'25" | 00:19'52" |
| 4 | 06'50" | 00:26'42" |
| 5 | 07'15" | 00:33'57" |
| 6 | 07'04" | 00:41'01" |
| 6.0 | 10'55" | 00:41'20" |
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