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82.1 km | 05:55:48 | 13.8 km/h 日期: 2023-03-12 06:45 - 總爬升: 1273 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 1955 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79%
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3月累積里程 : 624.55 km Pinarello F12 TCX 2.0 上傳 | 1 year ago · 留言
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跑鞋 (3) Nike Zoom Fly 5 已使用了 1 年 8 個月 6 天 共跑了 442.6 km 我要評分 Mizuno Aero 20 已使用了 1 年 10 個月 21 天 共跑了 552.3 km 我要評分 Salomon SPEEDTRAK 已使用了 5 年 7 個月 30 天 共跑了 171.8 km 我要評分 單車 (3) Pinarello F12 已使用了 4 年 2 個月 16 天 共騎了 7699.0 km Giant TCR 已使用了 7 年 8 個月 9 天 共騎了 14471.1 km Giant- Boulder 已使用了 16 年 5 個月 12 天 共騎了 67.8 km 賽事 (1) 最佳成績: 全馬 : 04:06:22 半馬 : 01:54:21 跑齡 : 9 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 7107.3 km | 23576.2 km 2024 年 : 443.0 km | 2447.8 km
朋友 (46) 里程碑 (13) 2023/03/19 賀!Frank Tien 破PB - 全馬 | 04:06:222021/07/05 恭喜 Frank Tien 獲得 1000 推2019/11/02 賀!Frank Tien 破PB - 全馬 | 04:14:582019/10/23 恭喜 Frank Tien 獲得 500 推2019/01/13 賀!Frank Tien 破PB - 全馬 | 04:21:192018/12/09 賀!Frank Tien 破PB - 全馬 | 04:46:152018/11/04 Frank Tien 完成了初馬! - 2018 岱宇臺中國際馬拉松2018/10/28 賀!Frank Tien 破PB - 半馬 | 01:54:212018/04/01 Frank Tien 完成了第 10 半馬! - 2018 世界地球日路跑2017/02/12 賀!Frank Tien 破PB - 半馬 | 02:01:02 |
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