logic1000111 2015/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

logic1000111 高雄
ID 225507

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10.4 km | 01:12:48 | 06:58/km

日期: 2015-12-12 07:34 - 卡路里: 760 Cal - 總步數: 12098 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 06'52" / 07'07" / 06'48" / 06'47" / 06'50" / 06'44" / 06'57" / 07'00" / 06'55" / 07'22" / 08'03" /

12月累積里程 : 85.85 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

李啟華, 梁澤鈞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'07"	00:13'59"
3	06'48"	00:20'47"
4	06'47"	00:27'34"
5	06'50"	00:34'24"
6	06'44"	00:41'08"
7	06'57"	00:48'05"
8	07'00"	00:55'05"
9	06'55"	01:02'00"
10	07'22"	01:09'22"
10.4	08'03"	01:12'48"

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