brian 2023/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

brian 台北市
ID 303349

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7.4 km | 00:42:34 | 05:44/km

日期: 2023-03-07 18:35 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 48%

Pace: 02'03" / 05'41" / 06'36" / 05'45" / 06'42" / 06'15" / 05'45" / 12'41" /

基本訓練

3月累積里程 : 197.42 km

ASICS MAGIC SPEED 2 累積 : 930.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'03"	00:02'03"
2	05'41"	00:07'44"
3	06'36"	00:14'20"
4	05'45"	00:20'05"
5	06'42"	00:26'47"
6	06'15"	00:33'02"
7	05'45"	00:38'47"
7.4	11'57"	00:44'07"

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