潘旻鉦 2023/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

潘旻鉦基隆
ID 709044

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7.1 km | 01:09:58 | 09:52/km

日期: 2023-03-05 16:43 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 45%

Pace: 09'23" / 11'12" / 08'57" / 10'05" / 09'30" / 10'05" / 09'56" / 09'26" /

基本訓練

3月累積里程 : 61.45 km

MIZUNO WAVE SKY 累積 : 202.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'23"	00:09'23"
2	11'12"	00:20'35"
3	08'57"	00:29'32"
4	10'05"	00:39'37"
5	09'30"	00:49'07"
6	10'05"	00:59'12"
7	09'56"	01:09'08"
7.1	09'33"	01:09'59"

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