14.7 km | 06:39:31 | 27:15/km日期: 2015-12-06 08:37 - 總爬升: 1164 m - 地點: 尾寮山 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 704 Cal - 總步數: 5116 - 平均步頻: 12 - 平均步幅: 286 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 4.10 (-0.21) | 1007 / 1007 | 14 / 461 |
| 2 | | 3.50 (-0.82) | 994 / 2001 | 12 / 452 |
| 3 | | 3.36 (-0.95) | 1006 / 3007 | 7 / 773 |
| 4 | | 2.26 (-2.05) | 997 / 4004 | 12 / 313 |
| 5 | | 2.15 (-2.16) | 758 / 4763 | 18 / 192 |
| 6 | | 1.88 (-2.43) | 1004 / 5768 | 11 / 268 |
| 7 | | 1.56 (-2.75) | 998 / 6766 | 14 / 180 |
| 8 | | 1.75 (-2.56) | 1004 / 7770 | 13 / 215 |
| 9 | | 0.75 (-3.56) | 1001 / 8772 | 14 / 84 |
| 10 | | 2.18 (-2.13) | 999 / 9771 | 10 / 335 |
| 11 | | 2.10 (-2.21) | 991 / 10763 | 12 / 277 |
| 12 | | 3.84 (-0.47) | 1006 / 11770 | 3 / 1864 |
| 13 | | 3.99 (-0.32) | 1001 / 12772 | 7 / 945 |
| 14 | | 3.27 (-1.04) | 1001 / 13773 | 12 / 431 |
| 15 | | 4.31 | 881 / 14654 | 16 / 440 |
| 16 | | 0.87 (-3.44) | 1 / 14656 | 60 / 24 |
| 17 | | 0 | 0 / 14656 | 120 / 0 |
參加儒林登山協會的尾寮山登山活動，有2部遊覽車與2部小車，共約98人，好不熱鬧。因登此山的高程差約1,300公尺，走路距離單程約9K，所以走起來算是有點辛苦，順利登頂的大約40人喔！
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'45" | 00:14'45" |
| 2 | 17'05" | 00:31'50" |
| 3 | 17'59" | 00:49'49" |
| 4 | 26'29" | 01:16'18" |
| 5 | 33'45" | 01:50'03" |
| 6 | 37'22" | 02:27'25" |
| 7 | 28'05" | 02:55'30" |
| 8 | 32'34" | 03:28'04" |
| 9 | 77'45" | 04:45'49" |
| 10 | 38'31" | 05:24'20" |
| 11 | 16'32" | 05:40'52" |
| 12 | 17'10" | 05:58'02" |
| 13 | 18'21" | 06:16'23" |
| 14 | 13'37" | 06:30'00" |
| 14.7 | 14'31" | 06:39'31" |
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