李明瑾 2015/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

李明瑾台南
ID 197451

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5.0 km | 00:34:28 | 06:53/km

日期: 2015-12-01 19:18 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95%

Pace: 05'56" / 05'24" / 06'08" / 06'32" / 1744'26" /

跑到手錶當機!!!當機!!!!

12月累積里程 : 111.40 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 496.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

yiwei, 康家輝和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'24"	00:11'20"
3	06'08"	00:17'28"
4	06'32"	00:24'00"
5.0	10'24"	00:34'28"

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