6.4 km | 00:48:05 | 07:29/km日期: 2023-02-20 16:41 - 平均心率: 130 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 57%
Pace: 04'14" / 07'12" / 07'35" / 08'14" / 07'52" / 07'06" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" | 423 / 6423 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 144.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'14" | 00:04'14" |
| 2 | 07'12" | 00:11'26" |
| 3 | 07'35" | 00:19'01" |
| 4 | 08'14" | 00:27'15" |
| 5 | 07'52" | 00:35'07" |
| 6 | 07'06" | 00:42'13" |
| 6.4 | 07'00" | 00:45'11" |
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