王鴻儒 2014/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻儒基隆
ID 212674

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10.1 km | 00:58:42 | 05:48/km

日期: 2014-06-24 07:32 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 05'57" / 05'39" / 05'48" / 05'51" / 05'57" / 05'42" / 05'50" / 05'39" / 05'43" / 05'54" / 05'50" /

6月累積里程 : 10.12 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'39"	00:11'36"
3	05'48"	00:17'24"
4	05'51"	00:23'15"
5	05'57"	00:29'12"
6	05'42"	00:34'54"
7	05'50"	00:40'44"
8	05'39"	00:46'23"
9	05'43"	00:52'06"
10	05'54"	00:58'00"
10.1	05'48"	00:58'42"

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