王鴻儒 2014/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻儒基隆
ID 212674

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10.1 km | 00:56:45 | 05:36/km

日期: 2014-05-18 07:06 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 05'58" / 05'46" / 05'39" / 05'34" / 05'36" / 05'32" / 05'26" / 05'24" / 05'34" / 05'38" / 05'36" /

5月累積里程 : 19.98 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'46"	00:11'44"
3	05'39"	00:17'23"
4	05'34"	00:22'57"
5	05'36"	00:28'33"
6	05'32"	00:34'05"
7	05'26"	00:39'31"
8	05'24"	00:44'55"
9	05'34"	00:50'29"
10	05'38"	00:56'07"
10.1	05'36"	00:56'45"

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