5.0 km | 00:32:47 | 06:32/km日期: 2015-12-02 17:27 - 平均心率: 119 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 5884 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 06'29" / 06'26" / 06'52" / 06'24" / 06'28" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'03") | 1007 / 1007 | 177 / 87 |
| 2 | | 06'25" (+00'02") | 1002 / 2009 | 180 / 86 |
| 3 | | 06'51" (+00'28") | 1002 / 3012 | 179 / 81 |
| 4 | | 06'23" | 1000 / 4012 | 181 / 86 |
| 5 | | 06'27" (+00'04") | 1001 / 5014 | 180 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
251.40 km 
媽媽牌 赤腳 累積 :
2491.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'26" | 00:12'55" |
| 3 | 06'52" | 00:19'47" |
| 4 | 06'24" | 00:26'11" |
| 5 | 06'28" | 00:32'39" |
| 5.0 | 11'17" | 00:32'47" |
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