7.1 km | 00:46:13 | 06:30/km日期: 2023-02-15 21:13 - 平均心率: 160 - 卡路里: 667 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 12°C - 濕度: 67%
Pace: 06'53" / 06'45" / 07'04" / 06'20" / 06'00" / 06'26" / 06'02" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'30") | 98 / 7098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'45" | 00:13'38" |
| 3 | 07'04" | 00:20'42" |
| 4 | 06'20" | 00:27'02" |
| 5 | 06'00" | 00:33'02" |
| 6 | 06'26" | 00:39'28" |
| 7 | 06'02" | 00:45'30" |
| 7.1 | 06'35" | 00:46'09" |
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