李明瑾 2015/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

李明瑾台南
ID 197451

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6.4 km | 00:35:46 | 05:33/km

日期: 2015-11-24 19:33 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 05'32" / 05'04" / 05'24" / 05'18" / 04'46" / 06'56" / 06'23" /

11月累積里程 : 101.88 km

ASICS 虎走累積 : 188.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

謝荃 Jeff Hsieh, 裕𡻀和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'04"	00:10'36"
3	05'24"	00:16'00"
4	05'18"	00:21'18"
5	04'46"	00:26'04"
6	06'56"	00:33'00"
6.4	06'23"	00:35'46"

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