6.2 km | 01:02:45 | 10:10/km日期: 2023-01-21 16:16 - 平均心率: 119 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 134
Pace: 08'34" / 08'40" / 10'05" / 10'57" / 11'12" / 10'38" / 13'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'05" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'57" (+02'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'11" (+02'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'38" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'35" (+04'56") | 170 / 6170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 115.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'40" | 00:17'14" |
| 3 | 10'05" | 00:27'19" |
| 4 | 10'57" | 00:38'16" |
| 5 | 11'12" | 00:49'28" |
| 6 | 10'38" | 01:00'06" |
| 6.2 | 13'37" | 01:02'25" |
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