makiofai 2015/11/15 訓練日誌

makiofai 澳門
ID 18078

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makiofai

恭喜完成了第 10 馬

全馬 | 03:31:05 | 05:00/km | 第10馬

第1屆金澤馬拉松

官方成績
日期	2015-11-15
成績	03:31:05
總名次	804 / -
分組名次	301 / -
平均速度	05:00/km

日期: 2015-11-15 09:29 - 地點: 金澤 - 天氣: 雨 - 卡路里: 2354 Cal

失去了手表記錄

賽前宣言: 好搞野, 拉了兩個朋友落搭, 其中朋友的媽媽也一起跑, 超期待.Aunt 加油!

11月累積里程 : 263.76 km

MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 953.5 km

手動上傳 | 8 years ago

Edo, makiofai 和其他 13 人說推

留言

觀看另 3 則留言

makiofai 因實在太懶, 回到家中仍沒有把紀娽儲存好, 最後手表沒電, 所有資料泡了湯, 不過也不會太可惜, 因是沒有完全盡力去跑和中間有去了如廁, 用作比賽的參考是大打折扣了, 或者說, 如下次盡力也比這個要慢, 則表示狀態差了.

2015-11-25 09:33 ·

LAW SIU HA 好厲害,Patrick！

2015-11-26 09:08 ·

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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