威志 2015/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

威志高雄
ID 84820

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9.8 km | 01:02:33 | 06:23/km

日期: 2015-11-22 07:10 - 地點: 屏東縣立體育場 Pingtung Stadium - 卡路里: 790.781 Cal

Pace: 06'45" / 06'32" / 06'40" / 06'13" / 06'33" / 06'02" / 06'23" / 06'49" / 05'51" / 05'57" /

高雄

威志

·

完賽

11月累積里程 : 57.37 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

蔡觀文, 梁喜喜和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'32"	00:13'17"
3	06'40"	00:19'57"
4	06'13"	00:26'10"
5	06'33"	00:32'43"
6	06'02"	00:38'45"
7	06'23"	00:45'08"
8	06'49"	00:51'57"
9	05'51"	00:57'48"
9.8	05'57"	01:02'33"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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