馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    曾阿龍 桃園
    ID 4440
    250 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    曾阿龍
    12.0 km | 00:54:00 | 04:30/km
    2013 戀戀碧潭 ZOOT 星光夜跑
    官方成績
    日期2013-06-29
    成績00:54:00
    總名次5 / -
    分組名次5 / -
    平均速度04:30/km
    日期: 2013-06-29 18:17 - 地點: 碧潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
    桃園
    曾阿龍
    團體大合照~
    · 留言
    桃園
    曾阿龍
    認真跑步的我
    · 留言
    桃園
    曾阿龍
    猴子緊跟在我後面
    · 留言
    桃園
    曾阿龍
    鳥昇終於跟上本團出征了!!
    · 留言
    桃園
    曾阿龍
    癸羽學長是也~
    · 留言

    【本次演出人員】
    12K:阿龍、猴子、RURU、鳥昇、易哲、智詠、孟蓁
    6K:翔哥、羅姐、韋悧、癸羽學長
    後勤組:阿葆、婷婷

    本團龍虎榜:
    12K(估算是13K左右):
    阿龍:54'00"分組第5名
    猴子:54'01"分組第6名
    6K(估算是7K左右):
    翔哥:27'14"分組第2名

    每個月一場活動是我給大"舌"年最基本的要求
    會參加這場一開始只是想再傑人杯前驗收一下訓練成果
    可惜總教練阿賊不能帶兵前來一起參加

    翔哥原本打算陪羅姐慢慢跑
    但我跟猴子都勸他好好跑
    上台應該不是問題
    結果跑出個總2回來
    果然是值得的
    這樣也對得起羅姐啦!

    但壓力也隨之轉交到跑12K的我和猴子身上
    睽違快兩個月沒上場比賽的我(5月受傷放掉了礁溪馬)
    加上畢業典禮和阿賊求婚這兩個禮拜沒練習
    忡忡練跑了4天就要上場
    不免擔心自己會爆掉
    但是想到要為團裡爭一口氣
    我要是有機會就不會放棄

    一開賽我就沒留力的往前衝
    我可以確定前100公尺我應該都是第一名!
    不在乎結果如何,至少有過短暫的第一~哈~
    然後再慢慢放慢腳步
    看著前4名高手離我遠去

    但這場比賽很多叉路
    又沒工作人員引導
    我跑第2圈時就跑錯路線
    穿過草皮才回到賽道.....
    主辦單位真的很不用心......

    到了最後3K左右
    都跟跑第1圈12K選手爭道
    真的很辛苦
    尤其我已經很喘了
    還要一直喊著"借過"
    後來我才知道我一直再幫猴子開道....
    他悄悄追上我了

    最後跟他在終點前500公尺精彩對決
    讓我感到非常不可思議
    我頭腦完全處於無法思考的狀態
    也不知道我哪裡來的力量讓我跑起來
    我們倆就一路衝刺衝刺一直到終點
    但我真的很開心跟他一起跑到終點
    有同伴一起進終點感覺真的很棒

    結果我跟猴子也沒辜負不在場的阿賊
    拿下分組最後兩個名次
    上台本團搞得好像我們拿下第一名
    真的是不好意思啦!!
    本團成員就是興奮開心而已啦

    PS:
    1.恭喜韋悧完成人生第一場路跑
    2.謝謝後勤組讓選手無慮在場上比賽
    3.最感謝翔哥辛苦安排一天的活動

    賽前宣言: 傑人盃前的小測驗~
    賽後評分: 規劃路線亂~跑到第2圈天色昏暗沒人引導~還跑錯條路線....最後還得跟跑第1圈的跑者爭道,非常危險!!說好發的點心也沒有~衣服Size還亂發,地址也可以寄錯.....獎牌還是拿碧潭三鐵剩下的來發,以為大家都是第一次參加入跑嗎???還是跑者很好騙.....我們參加的是路,不是三鐵,請搞清楚好嗎??請承辦單位可以好好檢討本次活動。
    給 1 星
    6月累積里程 : 153.64 km Adidas Adizero Adios 累積 : 1752.7 km
    GPX 上傳 | 11 years ago
    長祐, Poloyu 和其他 11 人說推
    · 留言
    liyanhong 好強大的團 !讚
    2013-06-30 15:08 ·
     2 個人推
    EDS/Leo 恭喜順利完賽!
    2013-06-30 19:22 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'28"00:03'28"
    203'44"00:07'12"
    304'00"00:11'12"
    404'08"00:15'20"
    504'08"00:19'28"
    604'12"00:23'40"
    704'24"00:28'04"
    804'04"00:32'08"
    904'16"00:36'24"
    1004'20"00:40'44"
    1104'24"00:45'08"
    1204'32"00:49'40"
    1304'12"00:53'52"
    13.106'07"00:54'12"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:53:59 | 09:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:06 | 05:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:47 | 05:02/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:50 | 05:13/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:27 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:14 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:28 | 05:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:25:47 | 07:13/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :