10.3 km | 01:15:41 | 07:20/km日期: 2023-01-02 14:39 - 平均心率: 156 - 卡路里: 754 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 07'08" / 06'36" / 06'23" / 06'23" / 06'18" / 06'36" / 06'13" / 11'51" / 05'46" / 08'59" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'50" (+06'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'59" (+03'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'37" (+05'51") | 296 / 10296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
71.93 km 
Zepro 小黑 累積 :
456.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'36" | 00:13'44" |
| 3 | 06'23" | 00:20'07" |
| 4 | 06'23" | 00:26'30" |
| 5 | 06'18" | 00:32'48" |
| 6 | 06'36" | 00:39'24" |
| 7 | 06'13" | 00:45'37" |
| 8 | 11'51" | 00:57'28" |
| 9 | 05'46" | 01:03'14" |
| 10 | 08'59" | 01:12'13" |
| 10.3 | 11'37" | 01:15'40" |
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