5.0 km | 00:28:50 | 05:43/km日期: 2015-11-10 18:30 - 地點: 康寧大操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 05'48" / 05'59" / 05'48" / 05'47" / 05'17" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'37") | 502 / 502 |
| 2 | | 05'48" (+00'41") | 501 / 1004 |
| 3 | | 06'09" (+01'02") | 492 / 1496 |
| 4 | | 05'43" (+00'36") | 500 / 1997 |
| 5 | | 05'46" (+00'39") | 504 / 2501 |
| 6 | | 05'48" (+00'41") | 510 / 3012 |
| 7 | | 05'47" (+00'40") | 492 / 3504 |
| 8 | | 05'51" (+00'44") | 500 / 4005 |
| 9 | | 05'24" (+00'17") | 511 / 4516 |
| 10 | | 05'07" | 490 / 5007 |
| 11 | | 05'35" (+00'28") | 32 / 5040 |
11月累積里程 :
153.21 km 
ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 :
927.7 kmAndroid - Xiaomi MI 3W 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'59" | 00:11'47" |
| 3 | 05'48" | 00:17'35" |
| 4 | 05'47" | 00:23'22" |
| 5 | 05'17" | 00:28'39" |
| 5.0 | 04'32" | 00:28'50" |
留言 
展開計圈分析
