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    Runners-益誠 彰化
    ID 259348
    41 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Runners-益誠 
    半馬 | 01:38:15 | 04:39/km | 第11半馬
    2022 臺北馬拉松
    官方成績
    日期2022-12-18
    成績01:38:15
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:39/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'09")
    		00:24'09" (+01'20")00:47'03" (+00'53")
    10 km(00:47'03")
    		00:22'54" (+00'05")
    15 km(01:10'24")
    		00:23'21" (+00'32")00:46'10"
    20 km(01:33'13")
    		00:22'49"
    Finish(01:38:15)

    日期: 2022-12-18 07:01 - 總爬升: 419 m - 卡路里: 1636 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 9°C - 濕度: 52%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'17"  (05'17")
    		05'17" (+01'04")1000 / 1000
    2
    04'38"  (09'56")
    		04'38" (+00'25")1000 / 2000
    3
    04'46"  (14'42")
    		04'46" (+00'33")1000 / 3000
    4
    04'45"  (19'27")
    		04'45" (+00'32")1000 / 4000
    5
    04'41"  (24'09")
    		04'41" (+00'28")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'26"  (28'35")
    		04'26" (+00'13")1000 / 6000
    7
    04'33"  (33'09")
    		04'33" (+00'20")1000 / 7000
    8
    04'38"  (37'47")
    		04'38" (+00'25")1000 / 8000
    9
    04'36"  (42'24")
    		04'36" (+00'23")1000 / 9000
    10
    04'38"  (47'02")
    		04'38" (+00'25")1000 / 10000
    11
    04'38"  (51'41")
    		04'38" (+00'25")1000 / 11000
    12
    04'42"  (56'24")
    		04'42" (+00'29")1000 / 12000
    13
    04'36"  (01:01'00")
    		04'36" (+00'23")1000 / 13000
    14
    04'42"  (01:05'42")
    		04'42" (+00'29")1000 / 14000
    15
    04'40"  (01:10'23")
    		04'40" (+00'27")1000 / 15000
    16
    04'38"  (01:15'01")
    		04'38" (+00'25")1000 / 16000
    17
    04'37"  (01:19'39")
    		04'37" (+00'24")1000 / 17000
    18
    04'38"  (01:24'17")
    		04'38" (+00'25")1000 / 18000
    19
    04'41"  (01:28'59")
    		04'41" (+00'28")1000 / 19000
    20
    04'13"  (01:33'12")
    		04'13"1000 / 20000
    21
    04'14"  (01:37'27")
    		04'14" (+00'01")1000 / 21000
    22
    00'47"  (01:38'15")
    		03'46" 209 / 21209
    彰化
    Runners-益誠
    · 留言
    賽後評分: Good
    給 5 星
    12月累積里程 : 173.79 km NIKE Zoom 累積 : 749.3 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    Runners-益誠, ricky tseng 和其他 2 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'18"00:05'18"
    204'38"00:09'56"
    304'47"00:14'43"
    404'45"00:19'28"
    504'41"00:24'09"
    604'27"00:28'36"
    704'33"00:33'09"
    804'39"00:37'48"
    904'36"00:42'24"
    1004'39"00:47'03"
    1104'38"00:51'41"
    1204'43"00:56'24"
    1304'36"01:01'00"
    1404'43"01:05'43"
    1504'41"01:10'24"
    1604'38"01:15'02"
    1704'37"01:19'39"
    1804'39"01:24'18"
    1904'41"01:28'59"
    2004'14"01:33'13"
    2104'15"01:37'28"
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