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 |  恭喜完成了第 20 馬 全馬 | 04:49:03 | 06:51/km | 第20馬
廖文紹(大坪) 
日期: 2015-11-07 07:01 - 總爬升: 945 m - 卡路里: 3671 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
 苗栗廖文紹(大坪)  ·  留言 苗栗廖文紹(大坪)  · 留言 苗栗廖文紹(大坪)  · 留言 苗栗廖文紹(大坪)  · 留言 苗栗廖文紹(大坪)  · 留言 好熱啊~~沒有預料到今天會這麼熱，都11月了，想說天氣不至於曬到會整身發燙，前8k跟著浩澤哥及小0跑，後來小0怕我都沒練到，一直叫我自己跑，我才慢慢拉著自己的節奏，陡坡一路上到27k的天湖部落，看到補給站就趕緊大吃大喝，哈哈...沒想到折返點還要在進去300公尺，放下手邊的食物...先折返再說，後來下坡一路在找小0，終於在31k處，撿到兩腳不舒服的小0，就一路往下走到35k第五水站，感謝志工組鴻興哥，幫忙請大會載回去，剩下6k，一路5分速衝回終點!! 賽前宣言: 無傷玩賽，吃柿子吃到飽 賽後評分: 很棒... 給 4 星  11月累積里程 : 400.46 km  美津濃 Wave Spacer DYNA 累積 : 2638.6 kmXT 上傳 | 9 years ago · 留言
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