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 |  半馬 | 01:58:58 | 05:38/km | 第13半馬
Chao Ming 
日期: 2022-12-10 06:55 - 總爬升: 242 m - 地點: 太魯閣 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1234 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% 第四次的太魯閣馬，每一次的參賽感覺也都不一樣，期許每一次的路跑都有進步，無論生理心理上，都能感受跑步後，帶來的愉悅感!!一起加油!! 賽前宣言: 動起來了啦!! 賽後評分: 一開始的車輛接駁區，工作人員太少，只有上車處有工作人員，後方排隊處卻沒人管制，導致排隊人流亂串，然後管制人流又派個學生妹的工作人員，站在那邊跟本不敢管，就只是充人數的樣子，導致後方人流動線亂串，先排隊的不一定先上車，很不OK。但是，這次的賽道有進步，5K健走組的先走，後面多跑7K跟上的全馬跟半馬不至於塞在牌樓處，這個很讚!希望明年能繼續這樣!! 給 4 星  12月累積里程 : 143.11 km  Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2 累積 : 408.4 kmiPhone 上傳 | 1 year ago
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