5.1 km | 00:37:23 | 07:21/km日期: 2015-09-27 08:50 - 平均心率: 147 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 6018 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 07'15" / 06'15" / 08'02" / 07'35" / 07'22" / 11'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+00'53") | 1002 / 1002 | 174 / 78 |
| 2 | | 06'24" | 1008 / 2011 | 178 / 87 |
| 3 | | 08'25" (+02'01") | 1008 / 3019 | 132 / 89 |
| 4 | | 07'28" (+01'04") | 1003 / 4023 | 162 / 82 |
| 5 | | 07'08" (+00'44") | 1001 / 5024 | 163 / 85 |
| 6 | | 05'54" | 76 / 5100 | 168 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 5.08 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'15" | 00:13'30" |
| 3 | 08'02" | 00:21'32" |
| 4 | 07'35" | 00:29'07" |
| 5 | 07'22" | 00:36'29" |
| 5.1 | 11'49" | 00:37'23" |
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