陳毅軒 2015/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳毅軒台中
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12.2 km | 01:38:08 | 08:04/km

日期: 2015-10-28 17:29 - 總爬升: 206 m - 地點: 精科園區 - 天氣: 灰濛濛 - 卡路里: 821 Cal - 總步數: 12424 - 平均步頻: 126 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 64%

Pace: 07'06" / 10'29" / 06'38" / 06'35" / 12'52" / 07'38" / 08'37" / 06'11" / 08'26" / 06'30" / 06'38" / 08'43" / 11'13" /

陪同事跑跑玩玩聊聊~~

10月累積里程 : 135.69 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

温沐華, 阮思兆和其他 15 人說推

·

小哞八這速度應該是女同事吧！XDD

2015-10-28 20:43 ·

吳樹立殘念!沒跟到

2015-10-28 21:01 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	10'29"	00:17'35"
3	06'38"	00:24'13"
4	06'35"	00:30'48"
5	12'52"	00:43'40"
6	07'38"	00:51'18"
7	08'37"	00:59'55"
8	06'11"	01:06'06"
9	08'26"	01:14'32"
10	06'30"	01:21'02"
11	06'38"	01:27'40"
12	08'43"	01:36'23"
12.2	11'09"	01:38'08"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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