信凱 2015/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

信凱花蓮
ID 167130

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1.2 km | 00:04:05 | 03:16/km

日期: 2015-10-27 17:02 - 卡路里: 78 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 03'16" / 03'20" /

1200x4 4:04 4:03 4:04 4:05
跑起來怪怪的，不是很順，今天先這樣。

10月累積里程 : 312.34 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, Betty 和其他 49 人說推

·

觀看另 5 則留言

信凱柏偉哩賣假

2015-10-28 19:26 ·

1 個人推

信凱這種間歇我還沒辦法很好的駕馭要再努力~

2015-10-28 19:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'16"	00:03'16"
1.2	03'19"	00:04'05"

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