黃可晨 2015/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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7.0 km | 00:48:44 | 06:57/km

日期: 2015-10-27 05:53 - 卡路里: 403 Cal - 總步數: 8666 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 06'36" / 06'18" / 06'08" / 06'35" / 07'04" / 07'09" / 07'16" / 326'40" /

10月累積里程 : 513.08 km

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李成國, Jungsan Lin 和其他 55 人說推

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觀看另 1 則留言

Maius 瑪雅晚安~好眠^^

2015-10-27 21:24 ·

1 個人推

品衡(慢慢蛇) 黃兄，晚上好，運動愉快

2015-10-27 23:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'18"	00:12'54"
3	06'08"	00:19'02"
4	06'35"	00:25'37"
5	07'04"	00:32'41"
6	07'09"	00:39'50"
7	07'16"	00:47'06"
7.0	320'14"	00:48'44"

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