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    陳士弘 台中
    ID 108610
    344 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳士弘
    1000 m | 00:32:50 | 03:17/100m
    日期: 2015-10-20 17:05 - 卡路里: 449 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)划手數效率
    1
    01'51"  (01'51")
    		03'42" (+02'06")40151
    2
    01'29"  (03'20")
    		02'58" (+01'22")40129
    3
    01'43"  (05'03")
    		03'26" (+01'50")35138
    4
    00'56"  (05'59")
    		01'52" (+00'16")3793
    5
    00'52"  (06'51")
    		01'44" (+00'08")1668
    展開計圈分析
    6
    01'37"  (08'28")
    		03'14" (+01'38")15112
    7
    01'35"  (10'03")
    		03'10" (+01'34")35130
    8
    01'39"  (11'42")
    		03'18" (+01'42")35134
    9
    01'40"  (13'22")
    		03'20" (+01'44")37137
    10
    01'38"  (15'00")
    		03'16" (+01'40")38136
    11
    00'52"  (15'52")
    		01'44" (+00'08")3688
    12
    00'48"  (16'40")
    		01'36"1967
    13
    01'39"  (18'19")
    		03'18" (+01'42")14113
    14
    01'32"  (19'51")
    		03'04" (+01'28")35127
    15
    01'47"  (21'38")
    		03'34" (+01'58")39146
    16
    01'40"  (23'18")
    		03'20" (+01'44")37137
    17
    01'27"  (24'45")
    		02'54" (+01'18")37124
    18
    01'48"  (26'33")
    		03'36" (+02'00")38146
    19
    01'31"  (28'04")
    		03'02" (+01'26")43134
    20
    00'52"  (28'56")
    		01'44" (+00'08")4193
    21
    00'58"  (29'54")
    		01'56" (+00'20")2078
    22
    01'20"  (31'14")
    		02'40" (+01'04")22102
    23
    01'10"  (32'24")
    		02'20" (+00'44")38108
    效率 = 划手數 + 時間(秒)
    10月累積里程 : 2.40 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    澤陳, Chris 和其他 101 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    陳士弘 PM2.5非常高，只好改游泳
    2015-10-20 18:29 ·
    Bryant PM2.5高還是別出門，不然吸入過量廢氣，有害健康！
    2015-10-20 18:46 ·
     1 個人推
    陳士弘 就是說啊!原來有此顧慮的不只有我
    2015-10-20 19:44 ·
    大齡剩女 晚安噢！
    2015-10-20 20:29 ·
     1 個人推
    李世豪 預祝士弘大, 周末石門水庫半馬成功
    (士弘大應該蠻適合走三鐵的)
    2015-10-20 23:40 ·
     1 個人推
    陳士弘 曾有這想法，無奈自由式還不行
    2015-10-21 05:00 ·
     1 個人推

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